오늘은 우리가 꿈을 설계하고 진정한 나로서 살아가기 위해서 자신의 현위치를 점검하는 것이 왜 중요한지, 또 어떻게 자신을 객관적으로 인식하고, 그것을 목표 설정에 활용할 수 있는지에 대해 설명드리겠습니다.
인생에도 지도가 필요하다
내일 여러분이 부산에 사는 친구 집까지 차를 가지고 가야 한다고 가정해 보세요. 여러분은 가장 먼저 무엇을 알아볼 건가요? 네, 바로 동선을 파악할 것입니다. 출발지 주소와 도착지 주소를 네비게이션에 넣으면, 네비게이션은 지도를 단숨에 그려줍니다. 경로를 파악하고, 차가 어떻게 움직여야 할지 시시 때때로 자세히 안내해 줍니다. 부산은 멀게 느껴지지만 가깝기도 합니다. 한국 땅 어디에서 출발 했든지 하루 안에 부산에 도착할 수 있습니다.
그런데 우리는 하루가 아닌, 1 주일, 한 달, 1년, 5년 10년… 아니 100년을 사는 인생인데, 우리가 어느 방향으로 갈지, 정확히 어느 목적지를 향해 갈지, 출발점은 어디인지, 그 경로는 어떻게 되는지 조목조목 알고 있나요? 여러분은 인생의 지도가 있으신가요?
우리의 미래는 예측하기 어렵습니다. 우리 모두는 아무도 가보지 않은 길을 가고 있습니다. 농경 사회에서는 10년 30년을 미리 예측하는 일이 그리 어렵지 않았습니다. 20세기 초만 해도 10년이면 강산이 변한다는 말이 아직은 통했었습니다. 그러나 요즘은 어떤가요? 제 4차 산업혁명이 시작 된지 불과 몇년 되지 않았는데, 빅데이터와 인공지능 등의 급진적인 발전으로, 현재는 5년 앞도 내다 보기 어려운 실정입니다. 그런데 우리는 지도도 없이 그 길을 가고 있네요. 정말 너무 용감한거 아닌가요?
고층 건물을 올리기 전에도 그 건물에 대한 상세한 정보를 담은 청사진이 필요합니다. 우리 인생도 마찬가지 입니다. 우리의 내일을, 일주일을, 한 달을, 일년을 계획하지 않고 성공적인 인생을 기대할 수 없습니다. 거시적이고 장기적인 계획과 함께 미시적이고 단기적인 계획이 필요합니다. 이렇게 인생의 지도를 그려야 허송세월을 보내지 않고 목적지에 도착할 수 있습니다. 이렇게 인생을 철저히 디자인 해야 우리의 생산성을 높고 많은 열매를 맺을 수 있습니다.
모든 변화의 시작은 객관적인 자기 인식이다
변화의 첫 단추는 자기인식입니다. 자신의 현주소를 파악하지 못하면 성장은 불가능합니다. 하지만 우리 대부분에게 자기 인식은 쉽지 않은 작업입니다. 자신의 감추고 싶은 모습까지 적나라하게, 객관적으로 관찰하는 작업은 참 괴롭습니다. 우리 대부분은 자신의 장점보다는 단점에 더 집중하는 경향이 있기 때문입니다.
그러나 성장하고 발전하기 위해서는 자신의 현주소를 파악해야 합니다. 자신의 출발점이 어디인지 알아야 목표 지점을 향해 출발할 수 있습니다. 도착지 주소를 넣었더라도 출발 지점을 정하지 않으면 아무리 최신 내비게이션이라 할지라도 경로를 탐색할 수 없습니다.
학생들이 입시학원이나 대학에 지원할 때도 성적에 따라 학교나 반이 갈라집니다. 이는 그들을 차별하기 위해서라기 보다는, 그들에게 최대한 맞춤화된 교육 서비스를 제공하기 위함입니다.
고등학생 때 수학 과목을 싫어했고 수학을 30~40점 맞았던 학생에게 수학을 전공하라고 추천할 수는 없는 것입니다. 만일 수학과에 지원하고 싶다면, 대학에 입학하기 전, 수학과 학생들과 함께 진도를 맞출 수 있을 만큼의 실력을 먼저 쌓는 것이 우선입니다.
무엇을 하든지 간에 자신의 현주소를 파악하도록 돕는 객관적인 지표를 확보하는 것은 성장에 있어 도움이 됩니다. 학원에 처음 들어갈 때 레벨 테스트를 하면, 3개월, 6개월, 1년이 지나서 다시 레벨 테스트를 했을 때, 자신이 얼마나 성장했는지 확인할 수 있습니다. 그리고 학원에서는 중간 중간에 치르는 테스트를 통해서 학생들의 학습 성장 속도와 진행 상황에 맞도록, 적절한 교육 플랜을 설계하고 선택할 수 있습니다.
이렇듯이 우리의 인생도 목적지를 정했다면 출발지를 정확히 알고 있어야 합니다. 그래야 자신에게 특화된 성장 플랜을 짤 수 있습니다. 또한 자신에 대한 객관적 인식을 통해 자신이 어느 부분이 잘 성장하고 있는지 알 수 있으며, 좀 더 집중해야 할 부분은 무엇인지도 파악할 수 있습니다.
객관적 자기 인식 방법과 활용
우리의 현주소를 파악하는 방법은 이렇습니다.
- 우리 인생의 모든 영역을 객관적인 지표가 될 수 있는 질문들을 통해 하나하나 들여다봅니다.
- 각각의 영역의 질문에 최대한 정직하게 답합니다.
- 가능하면 그 결괏값을 수치화합니다. 그래야 매해의 성장을 추적, 비교할 수 있습니다.
- 그 수치를 삶의 균형 바퀴 Life Balance Wheel에 표기합니다.
- 각 영역의 점을 연결하여 동그라미를 그립니다.
저는 2018년 12월에 본격적으로 자기 계발을 시작하면서 Lifebook 프로그램을 통해 저의 삶의 균형을 평가하는 시간을 가졌습니다. 대체로 낮은 점수를 받았지만, 특히 재정과 경력 면에서 다른 영역들에 비해 꽤 낮은 점수를 받았습니다. 건강도 좋지 않았고 지성적으로도 약해져 있었으며 삶의 질도 좋지 않았습니다.
그러나 4년 만인 2013년 2월에 다시 시행한 동일한 평가를 통해서 건강, 지성, 경력 등 거의 모든 영역이 급발전하였다는 것을 알게 되었습니다. 막연하게 그럴 것으로 생각했지만 실제로 두 해의 결괏값을 비교하니 4년이라는 세월 동안 큰 발전이 있었음을 알게 되었습니다.
Lifebook 프로그램을 지원하시면 제가 실시한 평가를 하실 수 있지만, 사실 저는 그 프로그램을 믿음이 약한 기독교인들에게 추천하지 않습니다. 대부분의 자기 계발 코치들이 그러하듯이 그 프로그램의 코치도 범신론적이고 종교 다원주의적인 발언들을 하기 때문입니다.
그래서 제가 여러분을 위해 질문지를 만들었습니다. 아래의 링크를 클릭하셔서 access를 신청하시고, 질문지를 작성해 주세요. 먼저, 질문지에 있는 안내 글을 천천히 읽어 주시구요, 30분 타이머를 맞추세요. 이제 시작하시면 됩니다.
활동: 삶의 균형 평가와 목표 설정
진단 결과는 어떻게 나왔나요? 당신의 동그라미는 어떤 모습인가요? 예쁘고 균형 잡힌 동그라미가 나왔나요? 아니면 굴곡이 너무 심해서 도저히 삶이 제대로 굴러갈 수 없는 모양인가요? 동그라미의 크기는 어떤가요?
혹시 평가의 기준에 동의하지 않는 부분이 있으셨나요? 그 부분을 자신의 상황에 맞게 변경한다면 어떤 질문이 더 적절할까요? 어떤 부분에 만족하시고, 또 어떤 부분에 불만족스러우신가요? 결과를 통해 어떤 부분을 어떻게 성장해 나갈지 고민해 보셨어요?
조화롭고 균형된 발전의 출발점
이 삶의 균형 진단은 조화롭고 균형 잡히고 온전한 성공을 위한 출발점입니다. 삶의 여러 영역이 서로 상충하지 않고 시너지 작용을 일으킨다면, 아무리 처음엔 느린 듯하더라도 점점 시간이 갈수록 당신의 성공을 빠르게 앞당겨줄 중요한 전략입니다.
어떤 삶의 영역이 지나치게 지체되어 있는지를 살펴서, 그 영역이 다른 영역의 성장에 지장을 일으키지 않도록 주의해야 합니다. 만일 2018년도에 얻은 저의 결과와 같이 경력이나 경제적인 영역이 너무 약화하여 있다면, 그 부분들을 강화할 수 있는 목표와 전략을 세워야 할 필요가 있습니다.
왜냐하면 농축업 등을 통한 자급자족의 경제 구조가 아니라면, 우리의 생활을 지속할 수 있는 수단이 필요하기 때문입니다. 돈이 있어야 밥을 먹고, 집을 구하고, 옷을 입을 수 있습니다. 이런 기본적인 것이 해결되어야 배우고 사회생활도 할 수 있습니다. 경제적 영역은 다른 삶의 영역을 발전시키는데 중요한 역할을 감당합니다.
반면 아무리 경제적으로 부유하다 하더라도 신체의 건강이 나쁘다면 삶의 질은 현저하게 떨어질 수밖에 없습니다. 누군가의 도움이 있어야만 움직일 수 있다면, 여행도 하기 어렵고, 취미생활도 어려워집니다. 이는 중요한 사람들과의 관계가 깨어졌거나, 정신이 건강하지 못하더라도 마찬가지입니다.
이 글은 다음 주에 계속됩니다. 다음 포스팅을 기대해 주세요~^^