만일 저 다리를 지탱하던 철심 중 몇개가 빠져 있다면……
Photo by Joshua Jung
2019년, 처음으로 필자의 삶을 주의 깊고 심각하게 다양한 각도에서 들여다 본 것 같다. 학생때는 입시와 학교생활과 교회에서의 역할에 충실한 것으로 만족했다. 결혼 후에는 가정에서의 역할에 충실한 것으로 필자의 본분을 다 했다고 생각했다. 15년이 넘게 남편과 아이들에게 있는 힘을 다해 좋은 식단을 제공했다. 가족들과 교회 공동체와 친구들에게 여러 방면의 지지를 보내는 것으로 스스로의 역할을 제한했다. 그동안 완벽하지 않아도 가정은 어느 정도 잘 꾸려온 것 같다. 그러나 몇 가지 영역에서는 심각하다 할만큼의 결핍이 있음을 발견했다. 그리고 그 불균형으로 생기는 문제들이 뜻하지 않은 곳에서 터질 때가 있음을 발견하게 되었다.
당신의 삶의 모든 영역은 균형있는 구조를 구축하고 있는가? 당신은 당신의 삶에 전반적으로 만족하는가? 당신의 삶의 만족도를 높이려면 무엇을 어떻게 해야하는가? 우리의 삶에는 여러가지 영역이 있지만, 우리 대부분은 한두가지 삶의 영역에서 인생의 행복을 찾을 수 있다고 믿고 그것에 올인한다. 어떤 이는 학업과 배움에, 어떤 이는 일에, 어떤 이는 인간관계에, 어떤 이는 종교에 매진한다. 그러나 한가지에만 집중하는 것이 과연 우리 삶의 만족도를 높이는데 얼마나 효과적일까? 무엇을 어떻게 하는것이 가장 효과있고 지혜로우며 빠른 결과를 낼 수 있을까?
우리에게는 여러가지 삶의 영역이 있다. 그것을 9가지로 정리해 본다면 영성, 감성, 인성, 관계성, 신체의 건강, 지성, 재정, 직업/경력, 여가생활(창조적 재충전)이라 할 수 있다. 이 모든 영역이 균형있게 서로 조화를 이루며 발전할 때 우리는 가장 효과적이며 장기적인 성공을 거둘 수 있다. 만일 이 중의 어떤 영역에 지나치게 몰두한 나머지 다른 몇몇 영역들을 소홀히 하거나 오랜 세월동안 방치한다면, 그 결과로 자신이 피 땀 흘려 얻은 성과물을 마음껏 누릴 수 없게 된다. 독자들 중에는 ‘지금 집중하고 있는 한 두가지 일을 하기에도 벅찬데 무슨 9가지 영역을 다 생각할 여지가 있냐’며 ‘당신은 너무 한가한 소리를 한다’고 생각할 수 있다.
생각해 보라. 어떤 이들은 밤잠을 줄여가며 죽도록 공부를 했고, 공부에 너무 집중한 나머지 끼니를 거르는 날도 여러번 있었다. 휴일도 없고 간신히 명절에나 친인척과 친지들께 인사드리고 맛있는 음식을 먹는게 일년에 몇 차례 안 되는 휴가이자 몸보신 방법이었다. 그 결과 그들은 원하는 대학에 진학하거나, 원하는 자격증을 따거나, 원하는 직업을 가졌다. 그러나 만성적인 수면 부족과 영양실조로 몸에 병이 생겼다. 어떤 이는 급기야 우울증에 걸려 자신에게 행복과 부를 가져다 줄거라고 생각한 꿈의 직장에 취직했으나 얼마 후 퇴사를 할 수 밖에 없었다.
어떤 이는 열심있는 종교 생활을 통해 주위의 종교인들로부터 존경과 찬사를 얻었다. 그들은 자신을 우러러 보는 주위의 시선에 도취되어 자신이 속한 종교 공동체 생활에 더욱 헌신했다. 그러나 자신의 생의 근간을 이루는 부모와 형제와 자녀들을 소홀히 하였다. 가족들이 자신을 필요로 할 때 종교와 신의 이름을 내세워 가족을 외면했다. 그 결과 오히려 자신의 가장 가까운 가족에게 인정받지 못하고 그들과 관계가 틀어지기도 했다. 더욱이 자신이 보여준 위선적 모습으로 가족들이 자신이 믿는 신에게서 멀어지게 하는 핑계를 제공하였다.
어떤 이는 사회생활 초년부터 직장에서 뛰어난 성과를 거두며, 사회적인 공헌을 남기고, 위대한 업적을 이루었다. 그러나 자신의 화려한 이력에 걸맞는 겸손하고 고귀한 인품을 형성하지 않았다. 자신의 성공을 내세워 거만한 태도로 만나는 사람들에게 거부감과 불쾌감을 느끼게 하거나, 성공을 이루는 과정이 정직하지 않았다. 내면의 성장을 무시한 채 외면의 성장에만 자신의 모든 것을 건 결과, 어느 순간부터 그가 속한 공동체에서 그리고 사회에서 그의 이름도 존재감도 서서히 잊혀져 갔다. 이 모든 예시는 우리가 9가지 삶의 영역을 균형있게 발전 시켜야 하는 이유이다.
이에 더해, 당신이 각각의 삶의 영역에 대한 꿈을 세우고, 꿈을 이루기 위한 구체적인 목표와 전략들을 세울 때 한가지 중요하고 유용한 팁이 있다. 그것은 모든 영역의 다양한 꿈과 전략들이 서로 상반되지 않고 조화를 이루어 시너지[1] 작용이 이루어 지게 하라는 것이다. 우리는 규칙적인 생활과 적절한 쉼과 운동을 통해 건강해진 몸이 밝은 감정과 자신감과 강인한 정신력을 갖도록 도와준다는 것을 족히 들어 알고 있다. 어떠한 환경에 있든지 감사하고 기뻐하는 태도는, 신의 인자하고 전지전능한 성품을 더욱 신뢰하게 한다. 이렇게 신과 연결되어지는 진정한 영적인 성장은 주위의 사람들과 세상을 돌아보게한다. 나아가 자신의 욕구를 신의 선한 뜻에 따라 조율하는 태도는 바람직한 도덕성과 인성을 길러주어, 건강한 사회성을 갖게 도와준다는 사실은 지나온 역사를 통해 수없이 증명되어온 사실이다.
물론 우리는 각자가 처한 환경과 성장의 과정에 따라 좀 더 집중해야 할 것이 있음은 사실이다. 그러나 모든 삶의 영역이 서로 조화를 이루며 균형있게 성장해 갈 때, 행복과 만족을 누리며 더 멀리, 더 높이 우리의 꿈을 펼칠 수 있게 된다. 처음에는 성장 속도가 느리고 남들보다 뒤쳐지는 것 같아 보일지 모른다. 그렇다 하더라도 꾸준히 포기하지 않고 목표를 향해 전진하면, 어느 순간 우리가 폭풍성장 하는 것이 뚜렷해지는 임계점에 도달하게 될 것이다. 우리는 그 과정에 있어서 우리 내면의 토양이 외적인 성장의 속도와 크기를 끝까지 잘 뒷받침 할 수 있도록 돌보고 가꾸며 필요를 채워 주어야 한다. 그리하여 우리 모두가 삶의 모든 영역에서 성공의 신화로 가득 채워진 만족스러운 삶을 영위하길 바란다.
[1]시너지 synergy: 함께 일하다(그리스어 συνεργία synergía, συνεργισμός)라는 뜻으로, 여럿이 뭉쳐 더 큰 힘을 내는 것을 가리킨다. 다시 설명하면, 어떤 현상이 상승 작용을 일으킬 때, 그 과정과 결과가 서로에게 피드백된다. 피드백은 다시 새로운 상승 작용을 이끌게 되어, 그 현상이 점점 더 크게 일어나는 것을 말한다. (출처: 나무위키)