11/13/2024 굳이 글쓰기. 스물일곱 번째
손자병법에 ‘지피지기 백전불태’라는 말이 나온다고 하지요? ‘적을 알고 나를 알면 백번 싸워도 위태로움이 없으며, 적을 알지 못하고 나를 알면 한 번 이기고 한 번 지며, 적을 모르고 나를 모르면 싸움마다 반드시 위태롭다’라는 뜻이라고 합니다.[1] 자기 인식은 이렇게 인간관계에서도, 전쟁에서도, 사업의 성공에도, 인생 경영에서도 중요합니다.
급격한 발전을 거듭하는 이 세상은 인공지능 시대의 도래 이후, 그 변화가 너무 크고 빨라져서 5년 앞을 내다보기도 어려운 것 같습니다. 우리 앞에 놓인 불확실성은 우리에게 혼동과 두려움을 안겨 줍니다. 지금 우리가 하는 일들이 도대체 언제 사라질지 모르고 있는 이 시점에서 많은 이들이 좌절, 당혹스러움, 초조함, 무기력 등을 경험하고 있습니다.
하지만 우리의 상황이 아무리 예측하기 어렵더라도, 우리가 우리 자신을 잘 알고 있다면 적어도 위태로워지지는 않을 것입니다. 뛰어난 지식인들이 전해주는 지혜에 최대한 귀를 기울이며, 이 시대의 필요를 채워줄 수 있는 사람으로 준비하는 것이 그 어느 때보다도 중요한 시기입니다.
‘지피지기 백전불태’가 말해주듯, 그 준비 과정에서 자신이 어떠한 사람인지 정확하게 인식하면 인식할수록 우리는 승리할 가능성이 높아지겠지요. 어차피 소수의 최상위층에 있는 사람들을 빼면 우리는 모두 같은 도전과 문제들을 안고 있습니다. 모두가 미래의 불확실성이 주는 두려움에 억눌려 있을 때, 우리 자신에 대한 이해를 높이는 작업을 꾸준히 해간다면, 우리는 그만큼 경쟁력이 있는 사람들로 성장하게 될 것입니다.
올바르고 균형 있는 자기 인식을 돕는 방법에는 ‘삶의 균형 평가’ 외에도 긍정 심리학에서 말하는 성격 강점, MBTI, 다중지능 Multiple Intelligence, 비폭력 대화 저널링, 자기반성, 피드백 듣기 등이 있습니다.
오늘은 장단점 파악의 중요성, 장단점을 파악하고 지혜롭게 사용하는 방법에 대해 말씀드리려 합니다. 자신의 장단점을 파악하는 것은 어떤 특별한 질문지에 답하지 않아도 자신에 대한 깊은 성찰이나 주변 사람들의 피드백을 통해 알아낼 수 있으며, 위의 다중지능이나 성격 강점을 포함한 개념이 되기도 합니다.
당신의 장단점을 정확히 인지해야 하는 이유
당신은 자신의 장점과 단점에 대해서 얼마나 알고 계신가요? 당신의 장점과 재능을 인정하고 당신의 삶의 현장 속에서 알맞게 사용하고 계신가요? 당신의 결함은 정확히 인식하고 있으신가요? 누군가 당신의 단점에 대해서 이야기해줄 때, 감정의 동요 없이 자신을 성찰하고 냉철히 숙고할 수 있나요?
어떤 사람들은 자신의 장점에 대해 자세히 알지 못합니다. 집에서도 학교에서도 잘하는 일 보다는 못하는 것을 지적받고, 그 부족한 부분에 집중하여 그것을 향상하도록 교육 받아왔기 때문입니다. 그러나 자신의 장점과 재능이 아닌 단점에 시간과 돈과 정신력을 투자하는 것만큼 비효율적인 일도 별로 없을 것입니다.
수영을 잘 하도록 유난히 허리와 팔이 길게 태어난 사람이 달리기를 시도한다면, 백날 달려봐야 기형적이리 만큼 긴 다리를 가지고 태어난 사람을 이길 수 없습니다. 두 사람이 똑같이 노력한다면 선천적으로 타고난 재능이 있는 사람을 그렇지 못한 사람이 이기기는 어렵습니다. 예리한 관찰력, 표현력, 상상력, 창의력이 뛰어난 사람이 예술가가 아닌 의사나 변호사가 되려 한다면, 분석적이고 규칙에 바탕을 둔 논리적 사고에 뛰어난 사람들과의 경쟁에서 이기기는 어렵겠지요.
우리는 부모님의 꿈을 실현 시키려는 노력에서 인제 그만 벗어나야 합니다. 사회에서 인정받기 위해서가 아닌 ‘진정한 나’를 실현하기 위한 삶을 살아야 합니다. 자신의 장점을 파악하고 그것을 지혜롭게 사용하며 발전시킬 때, 우리는 더 쉽고, 자연스럽고, 즐겁고, 빠르게 우리가 원하는 미래를 현실화시킬 수 있습니다.
반대로 부정적인 사고방식, 자꾸만 문제를 일으키는 언행의 습관, 불편한 관계의 패턴 등 우리의 약점을 발견하고, 그 약점이 드러나기 쉬운 상황이나 조건 또는 방아쇠 trigger를 피하는 방법을 찾고, 개발하고, 실천한다면 우리는 실패와 실수를 줄여갈 수 있을 것입니다.
장점을 통해서 우리가 큰 성장과 성공을 이룰 수 있는 일을 찾고, 우리의 재능을 활용하여 이 세상의 문제들을 해결할 방법이나 물건 또는 서비스를 개발하고, 우리의 강점을 통해서 우리가 속한 가정과 공동체와 사회에 선한 영향력을 끼칠 수 있습니다.
또한 우리의 단점, 약점, 결함 등으로 좌절하지 않고, 그 역경을 극복하고 그 고통을 승화시킨다면, 우리는 오히려 엄청난 잠재력과 영향력을 발휘하게 됩니다. 우리가 겪는 고난에는 신께서 숨겨두신 커다란 축복의 씨앗이 심겨 있습니다. 우리는 이것을 많은 성경의 인물들과 역사적 인물들을 통해서 깨달아 왔습니다.
닉 부이치치도 오프라 윈프리도 오현호 작가님의 인생에도 실패와 좌절과 약함이 있었기 때문에, 그들의 이야기가 우리에게 큰 울림을 주지 않습니까? 이것이 바로 우리의 장단점을 알아야 하는 이유입니다.
장점과 단점을 파악하고 사용하는 방법
당신이 무엇을 할 때 타인이 감탄하는지, 무엇을 할 때 기쁘고 즐거운지, 정말 지루해하지 않고 시간 가는 줄 모르고 할 수 있는 일은 무엇인지, 오랫동안 해도 기운이 빠지기보다 오히려 에너지가 생기는 것은 무엇인지, 당신의 호기심과 열망을 자극하는 것은 무엇인지, 당신의 독특한 성향과 창조성이 폭발할 때는 언제인지, 당신의 통찰력과 직관력이 빛을 발하는 때는 언제인지, 어떤 사람들과 어떤 일을 할 때 스스로가 특별하다는 것을 깨닫게 되는지, 어떤 상황과 어떤 관계 속에서 당신이 살아 있고 꽃 피어나는 것 같이 느끼는지, 무엇을 말하고 무슨 행동을 할 때 자신의 고귀함과 존엄성이 드러나는지 등을 살펴보세요.
이 장점, 성격 강점, 재능들을 사용해 당신이 창조할 수 있는 것이 무엇인지, 그것들을 어떻게 폭발적으로 성장시킬 수 있는지, 그것들을 사용해 어떤 목표를 이루며 어떻게 사회에 공헌할 수 있는지, 어떤 사람들을 도울 수 있는지, 세상의 어떤 문제를 해결하며 사람들의 어떤 아픔을 치료할 것인지를 생각하고 기록해 보세요.
그와 동시에 당신이 무언가를 할 때 자꾸 갈등을 일으키는 부분, 종종 실수하거나 의기소침해지는 일, 아무리 노력해도 좀처럼 나아지거나 발전이 보이지 않는 것, 당신의 핵심 가치를 타협하게 하는 부분이나 관계, 자제력을 잃고 쉽게 흥분하는 때, 열심히 해도 내적 동기가 생기지 않는 일 등이 무엇인지 생각해 보세요.
약점을 발견했나요? 아무리 약점이 크다 하여도 그것이 우리가 하나님의 형상으로서 존귀한 존재임을 파괴하지 않는다는 것을 잊지 마시기를 바랍니다. 그리고 그 부족한 부분에 매몰되거나 그것들을 없애려고 지나치게 노력하기보다는, 우리의 강점에 더욱 집중하는 것이 좋습니다. 단지 우리의 단점이 우리가 원하는 라이프 스타일에 방해가 되지 않도록 꾸준히, 조금씩 개선하는 노력이 필요합니다.
위에서 언급한 바와 같이 때로는 우리의 결점이 세상에 선한 영향력을 끼치는 도구로 전환될 수도 있습니다. ‘상처받은 치유자’처럼, 피치 못할 우리의 환경이나 신체적 결함 등으로 인한 고통의 경험을 발판으로 성장할 때, 우리와 비슷한 아픔을 겪고 있는 자들에게 강력한 희망의 메시지를 전달할 수 있게 됩니다.
균형 잡히고 조화롭게 성장하기 위해서 어떤 변화를 일으켜야 하는지, 어떤 것을 배워야 하는지, 어떤 능력과 기술을 발전시켜야 하는지, 어떤 부분에 있어서 어떤 사람이나 프로그램의 도움이 필요한지, 돌파구를 찾고 기록해 보세요. 그리고 그것들을 하나씩 실천해 보십시오.
우리가 스스로를 명확히 파악하고 깊이 알아갈수록 우리의 앞날을 계획하는 일도 수월해집니다. 자신의 재능과 장점에 집중할수록, 그것들을 통해 자신의 인생을 꽃피우며 세상에 축복이 되는 방법들을 더 정확하게 찾고 개발할 수 있습니다.
자기 인식은 우리에게 미래에 대한 예측력을 높여 줍니다. 그 예측 가능성이 우리에게 안도감과 자신감을 심어줍니다. 우리가 성공할 수 있는 길을 예측할 수 있고, 우리 앞에 놓인 장애물과 도전을 짐작할 수 있습니다. 그리고 그 각각에 대해 지혜롭게 준비하며 반응할 수 있게 됩니다.
그저 상황의 변화에 따라 끌려가는 것이 아니라, 능동적이고 적극적인 자세로 삶을 개척해 나갈 수 있게 됩니다. 우리 삶의 방향성과 목적지를 우리 스스로 결정할 수 있게 됩니다. 더 큰 발전을 이룰 수 있게 됩니다.
어떠세요? 자기 인식의 힘, 당신도 한번 경험해 보지 않으시겠습니까?
지금 당장 당신이 줄여가야 할 단점은 무엇인가요? 어떻게 그것들을 포기하고 제거해 나가시겠습니까? 무엇을 배우고 실천 하시겠습니까?
당신이 중점적으로 개발하고 발전시켜야 할 장점은 무엇입니까? 그것을 어디에서 어떻게 사용하시겠습니까? 어떤 결과를 예상하시나요?
당신이 현재 직면하고 있는 문제나 고통을 강점으로 승화시킬 수 있는 방법은 무엇입니까? 당신의 롤 모델은 누구입니까?
P.S. 제 웹사이트는 워드프레스를 기반으로 만들어져 있습니다. 그런데 워드프레스가 가끔 문제를 일으킵니다. 시스템이 좀 불안정할 때가 있는 듯합니다. 블로그를 구독하셔도 구독자 명단에 들어오지 않는 경우가 있고, 구독자 명단에 있는데도 블로그가 수신되지 않는 경우도 있습니다. 혹시 구독하셨는데도 제 블로그 글이 이메일로 배달되지 않는다면, 죄송하지만, 그리고 제 글이 그럴만한 가치가 있다고 생각되신다면 다른 이메일 주소로 다시 구독 신청을 해주시면 감사하겠습니다. 양해 부탁드립니다.
[1] https://www.womennews.co.kr/news/articleView.html?idxno=110168 여성신문, 2016. 12. 08 김영아 영남사이버대 교수