급변하는 무한 경쟁의 사회에서 우리는 속도에 민감합니다. 올바른 방향으로, 균형있고 조화로운 삶을 일구기 보다는 경제적인 안정에 목숨을 거는 경우가 허다합니다. 그것을 위해 공부하고 일하고 신앙이나 가정을 포기하기도 합니다.
2019년에야 저는 처음으로 제 삶을 주의 깊고 심각하게 다양한 각도에서 들여다 보았습니다. 학생때는 입시와 학교생활과 교회에서의 역할에 충실한 것으로 만족했습니다. 결혼 후에는 가정과 교회에서의 역할에 충실한 것으로 제 본분을 다 했다고 생각했습니다.
15년이 넘게 남편과 자녀들에게 있는 힘을 다해 좋은 식단을 제공했습니다. 가족들과 교회 공동체와 친구들에게 여러 방면의 지지를 보내는 것으로 스스로의 역할을 제한했습니다.
그동안 완벽하지 않아도 가정은 어느 정도 잘 꾸려온 것 같습니다. 그러나 몇 가지 영역에서는 심각한 결핍이 있음을 발견했습니다. 그리고 그 불균형으로 생기는 문제들이 뜻하지 않은 곳에서 터지는 것을 경험하게 되었습니다.
당신은 어떠신가요? 당신의 삶의 모든 영역은 균형있는 발전하고 있나요? 당신은 당신의 삶에 전반적으로 만족하고 있나요? 당신의 삶의 만족도를 높이려면 무엇을 어떻게 해야하나요?
우리 대부분은 한 두가지 삶의 영역에서 인생의 행복을 찾을 수 있다고 믿고 그것에 올인합니다. 어떤 이는 학업과 배움에, 어떤 이는 일에, 어떤 이는 인간관계에, 어떤 이는 종교에 매진합니다.
그러나 한가지에만 집중하는 것이 과연 우리 삶의 만족도를 높이는데 얼마나 효과적일까요? 무엇을 어떻게 하는것이 가장 효과있고 지혜로우며 빠른 결과를 낼 수 있을까요?
우리에게는 여러가지 삶의 영역이 있습니다. 영성, 감성, 인성, 관계성, 신체의 건강, 지성, 재정, 직업/경력, 창조적 쉼 등을 들 수 있습니다. 이 모든 영역이 균형있게 서로 조화를 이루며 발전할 때 우리는 가장 효과적이며 장기적인 성공을 거둘 수 있습니다.
만일 이 중에서 어떤 영역에 지나치게 몰두한 나머지 다른 몇몇 영역들을 소홀히 하거나 오랜 세월동안 방치한다면, 그 결과로 자신이 피 땀 흘려 얻은 성과물을 마음껏 누릴 수 없게 될 확률이 높아집니다.
아마 당신은 ‘지금 집중하고 있는 한 두가지 일을 하기에도 벅찬데 어떻게 이 모든 영역을 다 생각할 여지가 있냐’며 ‘당신은 너무 한가한 소리를 하고 있다’고 생각할 수 있습니다.
하지만 생각해 보세요. 어떤 이들은 밤잠을 줄여가며 죽도록 공부를 했고, 공부에 너무 집중한 나머지 끼니를 거르는 날도 여러번 있습니다. 휴일도 없고 간신히 명절에나 친인척과 친지들께 인사를 드리고 맛있는 음식을 먹는게 일년에 몇 차례 안 되는 휴가이자 몸보신 방법이었습니다.
그 결과 그들은 원하는 대학에 진학하거나, 원하는 자격증을 따거나, 원하는 직업을 가졌겠지만, 만성적인 수면 부족과 영양실조로 몸에 병이 생겼습니다. 어떤 이는 급기야 우울증에 걸려 자신에게 행복과 부를 가져다 줄거라고 생각한 꿈의 직장에 취직했으나 얼마 후 퇴사를 결정할 수 밖에 없었습니다.
어떤 이는 열심있는 종교 생활을 통해 주위의 종교인들로부터 존경과 찬사를 얻었습니다. 그들은 자신을 우러러 보는 주위의 시선에 도취되어 자신이 속한 종교 공동체 생활에 더욱 헌신했습니다. 그러나 자신의 생의 근간을 이루는 부모와 형제와 자녀들을 소홀히 하였습니다. 가족들이 자신을 필요로 할 때 종교와 신의 이름을 내세워 가족을 외면했습니다.
그 결과 오히려 자신의 가장 가까운 가족에게 인정받지 못하고 그들과 관계가 틀어지기도 했습니다. 더욱이 자신이 보여준 위선적 모습으로 가족들이 자신이 믿는 신에게서 멀어지게 하는 핑계를 제공하였습니다.
어떤 이는 사회 생활 초년부터 직장에서 뛰어난 성과를 거두며, 사회적인 공헌을 남기고, 위대한 업적을 이루었습니다. 그러나 자신의 화려한 이력에 걸맞는 겸손하고 고귀한 인품을 형성하지 않았습니다.
자신의 성공을 내세워 거만한 태도로 만나는 사람들에게 거부감과 불쾌감을 느끼게 하거나, 성공을 이루는 과정이 정직하지 않았습니다. 내면의 성장을 무시한 채 외면의 성장에만 자신의 모든 것을 건 결과, 어느 순간부터 그가 속한 공동체에서 그리고 사회에서 그의 이름도 존재감도 서서히 잊혀져 갔습니다.
이 모든 예시는 가정이지만 사실 우리 주변에 비일비재하게 일어나는 일들이기도 합니다. 이것이 바로 우리가 모든 삶의 영역을 균형있게 발전 시켜야 하는 이유입니다.
이에 더해, 당신이 각각의 삶의 영역에 대한 꿈을 세우고, 꿈을 이루기 위한 구체적인 목표와 전략들을 세울 때 한가지 중요하고 유용한 팁이 있습니다. 그것은 모든 영역의 다양한 꿈과 전략들이 서로 상반되지 않고 조화를 이루어 시너지[1] 작용이 이루어 지게 하라는 것입니다.
우리는 규칙적인 생활, 적절한 노동과 쉼, 그리고 운동을 통해 건강해진 몸이 밝은 감정과 자신감과 강인한 정신력을 갖도록 도와준다는 것을 족히 들어 알고 있습니다. 어떠한 환경에 있든지 감사하고 기뻐하는 태도는, 신의 인자하고 전지전능한 성품을 더욱 신뢰하게 합니다.
이렇게 신과 연결되어지는 진정한 영적인 성장은 주위의 사람들과 세상을 돌아보게 합니다. 나아가 자신의 욕구를 신의 선한 뜻에 따라 조율하는 태도는 바람직한 도덕성과 인성을 길러주어, 건강한 사회성을 갖게 도와준다는 것은 지나온 역사를 통해 수없이 증명되어 왔습니다.
물론 우리 각자가 처한 환경과 성장의 과정에 따라 좀 더 집중해야 할 것이 있다는 것은 사실입니다. 그러나 모든 삶의 영역이 서로 조화를 이루며 균형있게 성장해 갈 때, 행복과 만족을 누리며 더 멀리, 더 높이 우리의 꿈을 펼칠 수 있게 됩니다.
처음에는 성장 속도가 느리고 남들보다 뒤쳐지는 것 같아 보일지 모릅니다. 그렇다 하더라도 꾸준히 포기하지 않고 목표를 향해 전진하면, 어느 순간 우리가 폭풍성장 하는 임계점에 도달하게 됩니다.
우리의 외적 성장은 내적 성장이 뒷받침 되어 줄때에만 건강하고 오래 지속될 수 있습니다. 당신은 어떤 외적 성장을 바라시나요? 그 성장을 뒷받침하기 위한 내면의 성장을 어떻게 이루어 내시겠습니까? 당신 삶의 균형을 어떻게 이끌어 내시겠습니까?
[1]시너지 synergy: 함께 일하다(그리스어 συνεργία synergía, συνεργισμός)라는 뜻으로, 여럿이 뭉쳐 더 큰 힘을 내는 것을 가리킨다. 다시 설명하면, 어떤 현상이 상승 작용을 일으킬 때, 그 과정과 결과가 서로에게 피드백된다. 피드백은 다시 새로운 상승 작용을 이끌게 되어, 그 현상이 점점 더 크게 일어나는 것을 말한다. (출처: 나무위키)